Rangeln und Raufen – ichverteidigemich®

Kinder und Jugendliche haben das Bedürfnis sich miteinander zu messen – auch körperlich.

Dabei kommt es häufig zu Exzessen, Blessuren oder gar Verletzungen, da die Kinder und Jugendlichen nie gelernt haben, sich fair und unter der Einhaltung von Regeln auseinanderzusetzen.

Sportlich miteinander Ringen und Zweikämpfen ist ein wichtiger Aspekt kindlicher und jugendlicher Sozialisation.

**Kräftemessen ist normal**
(Foto: Adobe Stock (https://stock.adobe.com/de))

Hier setzt das Kurssystem „Rangeln und Raufen„ an.

Die Kursteilnehmer lernen:

Den Umgang mit eigener und fremder Aggression
Das Verarbeiten von Sieg und Niederlage
Selbstdisziplin
Partnerschaftliches Verhalten
Die Eigenwahrnehmung im Umgang mit anderen
Körperbewusstsein (Erfahren der eigenen Stärken und Schwächen)
Das Einhalten von Regeln
Fairness

Inhalte und Methodik werden dabei auf die Zielgruppe abgestimmt (z.B. Alter, Geschlecht).

Das Kurssystem bieten wir vorangig für Schulen, z.B. im Rahmen des Sportunterrichts an.

Die Durchführung erfolgt in 4 Kurseinheiten à 90 Minuten oder z.B. im Rahmen von Projektwochen.

Teilnehmer: 12-20

Alter: 8-16 m/w (nach Absprache)

Kosten: 40 EUR/Teilnehmer

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