Willkommen bei ichverteidigemich.de

Wir bieten die Durchführung von Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskursen für Kinder, Jugendliche, Frauen, Senioren und ganz neu auch für Männer auf der Grundlage von Ju-Jutsu an.

Ihr habt Interesse an unseren Kursen oder Fragen dazu? Wir freuen uns auf Eure Anfrage

“Nicht mit mir!”

Das prämierte und bekannte Kurskonzept für Kinder und Jugendliche des Deutschen Ju-Jutsu-Verbandes!

“Frauen-Selbst-Sicherheit”

Das bewährte und erfolgreiche Kurskonzept für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren des Deutschen Ju-Jutsu-Verbandes!

“Selbstverteidigung für Männer”

Das Kurskonzept speziell für Männer auf der Grundlage von Ju-Jutsu!

“Senioren Selbstsicherheit”

Das Kurskonzept für Senioren auf der Grundllage von Ju-Jutsu!